IL CONTATTO PSICO-CORPOREO DOLCE  

Percorsi individuali, per coppie, per piccoli gruppi

PRIMO PERCORSO: IL MASSAGGIO D'AMORE IN GRAVIDANZA

SECONDO PERCORSO: IL MASSAGGIO PRE-VERBALE NEL PRIMO ANNO DI VITA

- Primo percorso: Il massaggio d'amore in gravidanza

Il massaggio d'amore in gravidanza 

CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA

PRESENTAZIONE

La gravidanza, il parto, la genitorialità, sono tra gli eventi più intensi e profondi della vita di una persona, presentando ramificazioni a tutti i livelli: fisico, emotivo, relazionale, cognitivo, sociale. Un’intensa tappa evolutiva, un cambiamento nello stile di vita, un'esperienza capace di attivare potenzialità e risorse interne ed esterne. Un "avvenimento" di grande importanza nella vita. L'attesa di un figlio può suscitare ansia, preoccupazione, timore legato alla paura del dolore e al possibile rischio del parto. Uno degli scopi principali dei corsi prenatali è quello di imparare ad ascoltarsi e ad affrontare eventuali stati d'animo negativi, affinchè durante il travaglio il dolore fisico non risulti amplificato dalla tensione generalizzata dei muscoli. Uno stato di tensione acuta, infatti, può influire negativamente sull'utero, fino a rallentare il processo della nascita o a renderlo più difficoltoso. La futura mamma per evitare che ciò accada, può imparare a conoscersi meglio e a raggiungere un contatto maggiore con le proprie sensazioni fisiche per vivere la maternità con pienezza e non solo come una durissima prova da sopportare. Anche per il papà inziare a pensare, sentire, amare, il proprio bambino prima ancora che nasca, rappresenta un momento speciale sia per rafforzare il legame di coppia che per imparare a vivere la propria genitorialità. Spesso lo fa avvicinandosi alla pancia della compagna, accarezzandola, sfiorandone la pelle. La pelle è infatti un importante organo di senso, che nello stato di gravidanza e successivamente, rappresenta un canale relazionale importantissimo, è ciò che lega e mette in comunicazione la madre con suo bambino o bambina quando lo accudisce, quando lo massaggia. Il massaggio è una pratica antica ma anche uno dei gesti più naturali che possiamo compiere quotidianamente, un contatto "d'amore" che sul corpo della futura madre permette di:

- Lenire dolori muscolari o articolari e allentare tensioni 

- preservare il benessere psichico

- migliorare il rapporto con se stessi e con il proprio corpo

- stimolare nel nascituro un corretto ritmo del ciclo sonno-veglia.

Da qui la possibilità di prendere parte al percorso "massaggio d'amore in gravidanza" anche in coppia: per condividere l'attesa, per vivere uno spazio ed un tempo di quiete in cui acquisire strumenti pratici finalizzati alla gestione di momenti tanto delicati come l'attesa e la nascita di un figlio.

- Secondo percorso  

Il massaggio pre-verbale 

PRESENTAZIONE DEL CORSO
Il contatto è di primaria importanza per la sopravvivenza e la crescita, la pelle è per il neonato l'organo attraverso il quale comunica più direttamente. Il neonato non codifica ancora i messaggi verbali e visivi ma conosce molti codici del linguaggio tattile. Soprattutto risponde al tono muscolare di chi lo tocca e si prende cura di lui. Sperimenterà la tensione se chi lo tiene in braccio sarà teso, sarà rilassato se chi lo tocca avrà l'accortezza di farlo senza tensione. Nella pratica del massaggio si scopre come sia possibile dialogare col suo corpo attraverso un tocco rispettoso e consapevole favorendo sia il rilassamento che l’attivazione psico-motoria.

Il contatto corporeo:
- Favorisce uno stato di benessere nel bambino
- Aiuta il bambino a scaricare e dare sollievo e rilassare le tensioni provocate da situazioni nuove, stress o piccoli malesseri
- Stimola, fortifica e regolarizza il sistema circolatorio, respiratorio, muscolare, immunitario e gastro-intestinale
- Previene e lenisce il disagio provocato dalle coliche gassose e favorisce il ciclo sonno-veglia
- Favorisce nel bambino la conoscenza delle varie parti del corpo sostenendo lo sviluppo dell'immagine di sé
- Favorisce il legame di attaccamento e rafforza la relazione genitore-bambino facendolo sentire sostenuto ed amato
- Nutre e sostiene nell'arte di essere genitori

Dopo il primo anno di vita attraverso la tecnica del massaggio pre-verbale il genitore impara a:
- osservare i cambiamenti che caratterizzano la crescita del proprio figlio
- sostenerlo nelle fasi di crisi che anticipano gli stacchi evolutivi
- esplorare e confermare la conoscenza reciproca
- assecondarne i ritmi di distacco e di rinnovato contatto

Il massaggio può aiutare il genitore ad assolvere questa funzione di supporto e conforto nei confronti del suo bambino ma anche a comprendere come e quanto tenerlo e contenerlo, quando può trasformare la sua attenzione in uno sguardo attento che osserva il figlio rendersi autonomo. Il massaggio dopo i 9 mesi comincia ad essere anche un'espressione di gioco corporeo, supportato da filastrocche e canzoncine per mantenere l'attenzione sul contatto. In particolare nella fase di inserimento al nido, oltre il massaggio aiuta i genitori a leggere i segnali relativi al distacco, per valutare meglio le modalità di inserimento e per ritrovarsi dopo la separazione.


OBIETTIVI DEL CORSO
- Incoraggiare il contatto ed i rapporti umani durante il periodo della crescita del bambino
- Stimolare il tatto come organo di senso per accelerare il processo di mielinizzazione delle fibre nervose
- Favorire una precoce e completa percezione e conoscenza dello schema corporeo
- Accompagnare il processo di autonomia del bambino: l’apprendimento della motricità fine, il controllo degli sfinteri, l’autonomia alimentare

CONTENUTI DEL CORSO
Il corso si articola in 6 incontri all’interno dei quali saranno affrontati i seguenti argomenti:
- la teoria e la pratica del massaggio pre-verbale
- il rilassamento del bambino
- l’osservazione delle interazioni precoci
- il legame madre-padre-bambino
- la comunicazione non-verbale (sorriso, sguardo, espressioni del volto )
- come variare il massaggio durante la crescita del bambino
- il trattamento di manifestazioni molto frequenti nella primissima infanzia quali stipsi, coliche addominali, il pianto

MODALITA’
Il primo livello del corso sarà sviluppo in sei incontri di 2 ore ciascuno (totale 12 ore) ed è aperto ad un numero massimo di 10 persone. In una prima parte (primi tre incontri) è prevista la partecipazione dei genitori in quanto saranno evidenziate sia aspetti teorici che pratici. La seconda parte (ultimi tre incontri) relativi alla pratica del massaggio e all’osservazione partecipata delle interazioni è prevista la partecipazione sia dei genitori che dei bambini.